葡萄籽粉怎么吃更好（葡萄籽粉搭配什么效果更好）

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现磨的葡萄籽粉怎么吃

答：现磨的葡萄籽粉可用开水冲吃，葡萄籽的五大特点：1、价格低

2、能量高

3、拌出料，色好

4、具有保健作用

5、无毒副作用，尽可放心使用

葡萄籽95%的成份为原青花素其有抗氧化的功效。

野生葡萄籽粉怎么吃？

服用 *** ：

服用 *** ：真正的纯粉口感不佳，所以一般不建议直接用温水冲泡，可以用牛奶、酸奶、雪碧、蜂蜜、冰糖或拌在粥里同服，每日2-3次，每次1-2平勺。

作用：

1、葡萄籽提取物的抗氧化作用能够保护结构组织不被自由基破坏，从而起到延缓衰老的作用。

2、葡萄籽提取物是迄今发现的植物来源的更高效的抗氧化剂之一，葡萄籽提取物的抗氧化效果，是维生素C和维生素E的30-50倍。

3、葡萄籽精华含大量前花青素OPC。前花青素防护人体皮肤，免受自由基侵袭;此功能使皮肤增加弹性，不受恶劣环境侵害。

4、葡萄籽提取物是天然的阳光遮盖物，能阻挡紫外线侵害皮肤，还能够修复受伤胶原蛋白和弹性纤维。葡萄籽提取物具有收敛作用，收紧皮肤，防止皮肤皱纹的提早出现，长期使用能使皮肤光滑，富有弹性，具有美容养颜的作用。

葡萄籽粉怎么服用呢

葡萄籽含有丰富各种氨基酸、维生素及矿物质等。葡萄籽油因其具有保健、美容之功效，所以价格非常昂贵。

它是温性的食物。适宜人群：常疲劳、易感冒、易过敏；烦躁易怒，头昏乏力，记忆力减退；体质虚弱等亚健康人群。葡萄籽粉可以直接用温水冲泡水服用即可。

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