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四字成语

控制情绪的成语和诗句(39个)(形容控制情绪的成语)

[db:作者] 2025-09-28四字成语
控制情绪的成语和诗句(形容控制情绪的成语)(39个))控制情绪的成语和诗句(形容控制情绪的成语):发怒穿冠,不由自主,不能自已,东怒西怨,东怨西怒,关门打狗,冲冠发怒,冲冠怒发,

控制情绪的成语和诗句(形容控制情绪的成语)(39个))

控制情绪的成语和诗句(形容控制情绪的成语):发怒穿冠,不由自主,不能自已,东怒西怨,东怨西怒,关门打狗,冲冠发怒,冲冠怒发,分而治之,勃然大怒,包举宇内,发怒冲冠,哀感中年,奋发图强,寸辖制轮,屏气吞声,干柴烈火,扼吭拊背,扼喉抚背,扼腕长叹,扼襟控咽,抵背扼喉,拊背扼吭,按捺不下,按捺不住,敢怒敢言,斗志昂扬,楚界汉河,耳红面赤,股掌之上,藏怒宿怨,败兴而归,长辔远驭,闭口捕舌,黯然伤神,黯然神伤,扼亢拊背,拊背搤吭,春笋怒发。

1、发怒穿冠  fà nù chuān guān

释义:发怒穿冠  毛发竖起的样子。形容极度愤怒。同“发上冲冠”。

出处:三国·魏·曹植《鼙舞歌五首》之五:"张目决眦,发怒穿冠。"  

2、不由自主  bù yóu zì zhǔ

释义:不由自主  由不得自己。指控制不住自己。

出处:清 曹雪芹《红楼梦》第81回:“我也不很记得了。但觉自己身子不由自主,倒象有什么人,拉拉扯扯,要我杀人才好。”  

3、不能自已  bù néng zì yǐ

释义:不能自已  已:停止。指无法控制自己,使激动的情绪平静下来。

出处:唐 卢照邻《寄裴舍人书》:“因泣下交颐,不能自已。”  

4、东怒西怨  dōng nù xī yuàn

释义:东怒西怨  比喻迁怒于人。

出处:北齐·颜之推《颜氏家训·省事》:“厉色扬声,东怒西怨。”  

5、东怨西怒  dōng yuàn xī nù

释义:东怨西怒  谓任意指责别人。

出处:北齐·颜之推《颜氏家训·省事》:“须求趋竞,不顾羞惭,比较材能,斟量功伐,厉色扬声,东怨西怒;或有协持宰相瑕疵,而获酬谢,或有喧聒时人视听,求见发遣;以此得官,谓为才力,何异盗食致饱,窃衣取温哉!”  

6、关门打狗  guān mén dǎ gǒu

释义:关门打狗  比喻将对方控制在自己势力范围内,然后进行有效打击。

出处:王朔《千万别把我当人》:“‘就是这个意思。’赵航宇说,‘诱敌深入,关门打狗。’”  

7、冲冠发怒  chōng guàn fā nù

释义:冲冠发怒  见“冲冠怒发”。

出处:唐·元稹《观兵部马射赋》:“凡献艺者,岂自疑于无必。冲冠发怒,扬鞭气逸,引满雷砰,腾凌飙疾,皆穷百中之妙,尽由一孔而出,乃知来者之艺,盖亦前人之匹。”  

8、冲冠怒发  chōng guàn nù fā

释义:冲冠怒发  形容极为愤怒。

出处:《旧唐书·郑畋传》:“而畋冲冠怒发,投袂冶兵,罗剑戟于樽前,练貔貅于阃外。”  

9、分而治之  fēn ér zhì zhī

释义:分而治之  ①分别治理。②利用手段使国家、民族或宗教等产生分裂,然后对其进行控制和统治。

出处:清·俞樾《群经平议·周官二》“巫马下士二人医四人”:“凡邦之有疾病者,疕疡者造焉,则使医分而治之,是亦不自医也。”  

10、勃然大怒  bó rán dà nù

释义:勃然大怒  勃然:因生气或惊慌等突然变脸色的样子。形容突然变脸;发起脾气来。

出处:东汉 班固《汉书 谷永传》:“是故皇天勃然发怒。”  

11、包举宇内  bāo jǔ yǔ nèi

释义:包举宇内  包举:统括;宇内:天地之间,即天下。并吞天下,占有一切。

出处:汉·贾谊《过秦论》:“有席卷天下,包举宇内,囊括四海之意。”  

12、发怒冲冠  fā nù chōng guàn

释义:发怒冲冠  同“发上冲冠”。

出处:《燕丹子》下卷:“歌曰:‘风萧萧兮易水寒,壮士一去兮不复还。’高渐离击筑,宗意和之。如壮声则发怒冲冠,为哀声则士皆流涕。”  

13、哀感中年  āi gǎn zhōng nián

释义:哀感中年  形容人到中年对亲友离别的伤感情绪。

出处:南朝·宋·刘义庆《世说新语·言语》:“谢太傅(安)语王右军(王羲之)曰:‘中年伤于哀乐,与亲友别,辄作数是恶。’”  

14、奋发图强  fèn fā tú qiáng

释义:奋发图强  奋发:精神振作;情绪饱满;图:谋求。振作精神;谋求强盛。

出处:郭沫若《科学的春天》:“我祝愿中年一代的科学工作者奋发图强,革命加拼命,勇攀世界科学高峰。”  

15、寸辖制轮  cùn xiá zhì lún

释义:寸辖制轮  喻控制事物的关键虽小而极重要。辖,固定车轮与车轴位置,插入轴端孔穴的销钉。

出处:南朝·梁·刘勰《文心雕龙·事类》:“故事得其要,虽小成绩,譬寸辖制轮,尺枢运关也。”  

16、屏气吞声  píng qì tūn shēng

释义:屏气吞声  犹言忍气吞声。

出处:明·凌濛初《二刻拍案惊奇》第39卷:“贫儿屏气吞声,蹲踞墙外,又被群狗嚎吠。”  

17、干柴烈火  gān chái liè huǒ

释义:干柴烈火  形容男女之间强烈情欲要求,多用于不正当的男女关系。也形容情绪高涨。

出处:清 曹雪芹《红楼梦》第69回:“今日天缘凑巧,竟赏了他,真是一对烈火干柴,如胶投漆,燕尔新婚,连日那里拆的开。”  

18、扼吭拊背  è gāng fǔ bèi

释义:扼吭拊背  扼:用力掐着;吭:咽喉;拊:拍击。掐着喉咙,捺住脊背。比喻控制要害,制敌死命。

出处:清 魏源《圣武记》第14卷:“如何而形格势禁,如何而扼吭拊背,愿闻其宜忌,可乎?”  

19、扼喉抚背  è hóu fǔ bèi

释义:扼喉抚背  抚:按,捺。掐住咽喉,按住脊背。比喻控制敌方的要害,使其丧失反抗的能力。

出处:隋·卢思道《为北齐檄陈文》:“巨舰高舻,顺流东指江都、寿春之域;扼喉抚背之兵,飞龙赤马,绝水南越。”  

20、扼腕长叹  è wàn cháng tàn

释义:扼腕长叹  用手握腕,长声叹息。形容情绪激动的神态。

出处:《晋书·刘琨传》:“臣所以泣血宵吟,扼腕长叹者也。”  

21、扼襟控咽  è jīn kòng yān

释义:扼襟控咽  比喻据守险要之地。

出处:宋·周邦彦《汴都赋》:“扼襟控咽,屏藩表里,名城池为金汤,役诸侯为奴隶。”  

22、抵背扼喉  dǐ bèi è hóu

释义:抵背扼喉  抵:按住;扼:掐住。按住脊背,掐住咽喉。比喻控制要害之地。

出处:唐太宗李世民《赐诏》:“抵背扼喉,塞其归路。”  

23、拊背扼吭  fǔ bèi è kēng

释义:拊背扼吭  吭,喉咙。按住脊背,拤住咽喉。比喻控制要害。

出处:语出《史记 刘敬叔孙通列传》:“夫与人斗,不扼其亢,拊其背,未能全其胜也。今陛下入关而都,案秦之故地,此亦扼天下之亢而拊其背也。”按,亢,同“吭”。  

24、按捺不下  àn nà bù xià

释义:按捺不下  按捺:抑制,忍耐。无法抑制

出处:明 冯梦龙《喻世明言》第23卷:“舜美身心按捺不下,急忙关闭房门,径往夜来相遇之处。”  

25、按捺不住  àn nà bù zhù

释义:按捺不住  按捺:抑制;克制。指激动、愤怒等感情无法抑制。

出处:明 冯梦龙《警世通言 白娘子永镇雷峰塔》:“不想遇着许仙……按捺不住,一时冒犯天条。”  

26、敢怒敢言  gǎn nù gǎn yán

释义:敢怒敢言  敢于愤怒,又敢于说出来。

出处:清·西周生《醒世姻缘传》第一回:“那计氏虽也还敢怒敢言,当不起晁大舍也敢为敢做。”  

27、斗志昂扬  dòu zhì áng yáng

释义:斗志昂扬  斗:泛指做事;昂扬:情绪高涨。形容做事的热情很高。

出处:毛泽东《介绍一个合作社》:“从来也没有看见人民群众像现在这样精神振奋,斗志昂扬,意气风发。”  

28、楚界汉河  chǔ jiè hàn hé

释义:楚界汉河  楚、汉相争中双方控制地区之间的地界与河流。后常比喻战争的前线。

出处:蔡东藩《民国通俗演义》第16回:“霎时间烟焰冲霄……仿佛枪林弹雨,依稀楚界汉河。”  

29、耳红面赤  ěr hóng miàn chì

释义:耳红面赤  耳朵和面部都红了。形容过于用力、情绪激动或羞愧时的脸色。

出处:清·钱彩《说岳全传》第61回:“忽见禁子走来,轻轻的向倪完耳边说了几句。倪完吃了一惊,不觉耳红面赤。”  

30、股掌之上  gǔ zhǎng zhī shàng

释义:股掌之上  在大腿和手掌上面。比喻在操纵、控制的范围之内。

出处:《国语·吴语》:“大夫种勇而善谋,将还玩吴国于股掌之上,以得其志。”  

31、藏怒宿怨  cáng nù sù yuàn

释义:藏怒宿怨  藏、宿:存留。把愤怒和怨恨藏留在心里。指心怀怨恨,久久难消。

出处:战国 邹 孟轲《孟子 万章上》:“仁人之于弟也,不藏怒焉,不宿怨焉。”  

32、败兴而归  bài xìng ér guī

释义:败兴而归  败兴:遇到和想象不一致的事而情绪低落。扫兴地归来。也作“败兴而返”。

出处:明 冯梦龙《东周列国志》第一回:“各军士未及领赏,草草而散。正是:乘兴而来,败兴而返。”  

33、长辔远驭  cháng pèi yuǎn yù

释义:长辔远驭  用长缰绳远远地驾驭拉车的马。比喻远距离操纵,控制另外的人或物。

出处:南朝·梁·刘勰《文心雕龙·通变》:“是以归略文统,宜宏大体,先博览以精阅,总纲纪而摄契,然后拓衢路,置关键,长辔远驭,从容按节。”  

34、闭口捕舌  bì kǒu bǔ shé

释义:闭口捕舌  犹言瓮中捉鳖。比喻敌方已被控制,无法逃脱。

出处:《晋书 张玄靓传》:“旋谓基曰:‘綝击其东,我等绝其西,不六旬,天下可定,斯闭口捕舌也。’”  

35、黯然伤神  àn rán shāng shén

释义:黯然伤神  沮丧的样子。情绪低沉,心神忧伤。

出处:清 百一居士《壶天录》上卷:“篝灯询母,如秋蝶黯然伤神。”  

36、黯然神伤  àn rán shén shāng

释义:黯然神伤  心情沮丧;心神忧伤。

出处:清 百一居士《壶天录》:“女更黯然神伤,泫然流涕。”  

37、扼亢拊背  è kàng fǔ bèi

释义:扼亢拊背  扼:用力掐着。亢:通“吭”,喉咙。拊:击,拍击。掐住喉咙,捺住背脊。比喻控制要害,制敌于死命。同“扼吭拊背”、“扼肮拊背”。

38、拊背搤吭  fǔ bèi hè kēng

释义:拊背搤吭  按住脊背,拤住咽喉。比喻控制要害。亢,同“吭”。

出处:语出《史记·刘敬叔孙通列传》:"夫与人斗,不搤其亢,拊其背,未能全其胜也。今陛下入关而都,案秦之故地,此亦搤天下之亢而拊其背也。"  

39、春笋怒发  chūn sǔn mù fā

释义:春笋怒发  春天的竹笋迅速茂盛地生长。比喻好事层出不穷地产生。

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