「人气最高的十种水果-最好的几种水果」

水果是绝大多数人的喜爱，今年来，随着人们对健康的重视，水果越来越受到人们的青睐。下面，我为大家细数十大人气水果

操作方法

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  第十、樱桃。樱桃的含铁量极高，有促进血红蛋白再生功能，可以防止缺铁性贫血。但是，樱桃的价格昂贵，食用过多也会带来铁中毒。

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  第九、火龙果。其营养十分丰富，是一种低热量食物，因此受到减肥中人的喜爱。

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  第八、枇杷。枇杷可以保持肌肤健康，也可以起到止咳的作用。

• 04

  第七、草莓。草莓富含维生素C，可以增加皮肤的弹性，也可以起到防癌作用。

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  第六、苹果。苹果也号称聪明之果，可以操持身体健康，也可以使肌肤红润有光泽。

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  第五、香蕉。香蕉最大的功能就是可以促进人体的消化功能，排出体内毒素，增强健康美丽。

• 07

  第四、柠檬。柠檬含有维生素C以及大量的微量元素，含热量极低，是减肥的第一选择。

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  第三、西柚。

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  第二、奇异果。

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  第一、木瓜。