杨振宁三餐食谱？

杨振宁是清华大学的全职教授，清华大学高等研究院的创始人。据杨振宁的弟子介绍，杨振宁在平时，无论是在外参加学术会议，出席各种活动，还是在家，他对饮食上要求都非常简朴。曾经，他在南开大学开会的时候，每次会议结束以后，他会和其他参会人员一起，去大学食堂吃5元钱的饭。有一次，有网友在一家规模很小的餐厅遇见杨振宁翁帆夫妇，他们吃的是面食。据介绍，杨振宁在家吃的也很少很简单，有时候就是煮鸡蛋，把鸡蛋打碎，搅拌成汁，然后加水煮一下。

为了保持杨振宁的健康长寿，翁帆特别注意给杨振宁补身体，并拿出自己的看家本领，购买各种补品、中药材给杨振宁煲汤喝。经过常年的思想灌输，杨振宁已经相信多喝汤有益于益寿延年。十几年的汤喝下来，杨振宁依然如当初一样硬朗，翁帆用行动告诉世人，只要用心做，没有什么愿望是达不成的。

潮汕的老火靓汤，讲究的是食药同源、品类丰富、汤浓味润、香醇可口，爱上了，就离不开。其实，这些汤做起来并不复杂，只要用心，人人都能成为美食家。在广东，人们常喝的就有高丽参附子汤、菌陈茶、醒脑宁神汤、杜仲汤、白花蛇舌草、莲藕增颜汤等等好多种。

饥荒冬季盛宴餐桌食谱？

游戏内新增了一个壁炉和一个红色桌布装扮具有圣诞气息的餐桌，这就是冬季盛宴中所需要用到的东西了。

《饥荒联机版》冬季盛宴更新姜饼猪以及专属食谱

此外还增加了姜饼猪。玩家需要一直追着姜饼猪，有80%的几率会往家里跑然后就能够找到用姜饼做成的5座猪屋，还有20%的几率会遇到座狼。

姜饼猪主要刷新在玩家附近，需要仔细留意。

《饥荒联机版》冬季盛宴更新姜饼猪以及专属食谱

用锤子把猪的房屋敲了过后，会掉饼干屑，还有一颗叫做“节日欢愉”的珠子。节日欢愉用来做冬季盛宴的专属食谱，我们需要在炉子旁才能触发专属食谱，查看所需的材料后完成食物。

需要注意的是，冬季盛宴的菜谱非常的魔鬼，会用到骨片和腐烂的食物等，所以完成后的食物需放到红色的餐桌上经过检查才能享用。吃完后还有放烟花的特效，可以说是非常具有节日气息了！

《饥荒联机版》冬季盛宴更新姜饼猪以及专属食谱

虽然食谱非常魔鬼，但是经过检查后的食物吃下后，在一段时间内三维都会有回升。

当然，还有20%几率遇到座狼时，跟之前找足迹开脚印的座狼攻击形式差不多，除了会追着玩家咬以外，还有发起甩糖浆攻击，黏住你。

打败座狼后会掉落饼干屑、节日欢愉还有狗牙。

莲藕最好吃的九种食谱？

酸甜胭脂藕

【材料】：莲藕2节、紫甘蓝 半个（或者苋菜）、白醋 1勺、蜂蜜 1勺

【做法】：

1、紫甘蓝洗净、切小片，放进料理机中，再倒入一碗凉白开水，打碎过滤后取汁；

2、打出来的汁呈深紫色的，放一勺白醋，搅拌后瞬间会变成粉红色；

3、将鲜藕去皮，洗净后切片，放锅中煮熟；

4、煮好的藕捞出过冷开水，这样让藕片更爽脆。

5、把藕片放入紫甘蓝汁里浸泡，加入蜂蜜，蜂蜜的量按自己口感加入。

6、封上保鲜膜，放冰箱冷藏，一小时后即可。

★ 莲藕焖猪蹄

【材料】：猪前腿 500克、莲藕 2节、八角 1个、草果 1个、桂皮 1块、香叶 1片、生姜 适量、香葱 适量、老抽 2汤匙、生抽 半碗、盐 1茶匙、冰糖 10克

【做法】：

1、把猪蹄放入清水里煮5分钟，煮出血沫后捞起冲洗干净，沥干水备用；

2、莲藕去皮后切滚刀块；

3、锅内放入适量油，放入冰糖把冰糖炒融化，然后倒入猪蹄翻炒到猪蹄裹上糖色；

4、倒入没过猪蹄的热水，放入姜、八角、香叶、桂皮和草果；

5、放入莲藕，如果水不够就加点；

6、倒入生抽、老抽然后大火煮开，按实际情况放入适量的食盐；

7、大火煮开后转小火煮45分钟，直到猪蹄变软，锅内汤汁变少，撒上葱花就可以出锅了；

★ 桂花糯米藕

【材料】：糯米 适量、莲藕 2节、冰糖 适量、红糖 适量、糖桂花 2勺

【做法】：

1、把糯米浸泡1个小时以上，糯米浸泡好后沥干水，然后用手把米搓一搓，把米粒搓散；

2、将藕清洗干净，削去外皮，切去一端的一小部分，做盖子用；

3、把糯米装入孔眼，用筷子把米往内压实，切下的藕梢盖在原切口上，再用牙签与藕身固定；

4、将藕放入锅中，锅中倒水没过藕，在里面放入红糖，冰糖和开始煮；

5、大火煮开后转小火煮1个半~2个小时，在熬煮的过程中要翻一下，以防黏锅；

6、焖煮后的莲藕段颜色会变深红色，非常漂亮；

7、稍微晾凉后切片，浇上糖桂花和煮莲藕的汤汁儿，完成；